每一公斤肌肉,都是明晃晃的基础代谢,增加多余的身高和肌肉量,对内卷农耕社会来说就是白白烧掉珍贵的粮食,一动起来能耗更高。
明清传统营养学推崇精碳水,底层逻辑是低蛋白纯碳水性价比最高,吃进去的每一分热量,都能用于生产劳动。
长身高长肌肉对内卷农耕人意义不大,一方面影响身体的低耗能状态,一方面在丰年不容易快速堆膘防灾。
在马尔萨斯严重、上升渠道狭窄的社会,韦东奕式低耗能、微傻、萎靡、干瘦低肌肉量、只生产…。
关注了这个问题好久,怎么一个回答都没有……那我抛砖引玉吧。 ...
[***: Docker搭建部署N***idrome,打造N...
1. 找一个大点的U盘(移动硬盘更好)一定要USB3.0,安...
婆婆视角: 我是一个农村的女人,生了一个儿子, 含辛茹苦地把...
飞牛系统(J3455、16G内存) 容器管理:1Panel或...
最近在想,女生所谓的“完美身材”到底是什么。 我以前以...